Вторник,04 Октября 2022 года
Войти на сайт Зарегистрироваться
Лого ТВ-МИГ
12 Октября 2015, 14:29

«Спорт для всех!» - качаем пресс

Поделиться:  

Редакция ТВ МИГ продолжает проект «Спорт для всех!».

Мы расскажем о том, как держать себя в форме, не тратясь на абонемент в спортивный зал.

Сегодня мастер спорта по жимовому двоеборью Максим Журавлев расскажет о том, как качать ягодичные мышцы девушкам (да и мужчинам тоже). Также Максим покажет два упражнения на пресс и, как обычно, расскажет о здоровом питании.

Смотрим!


Количество показов: 2154

Возврат к списку


Важное
  1. Какой должна быть вакцинация от коронавируса?
    1. Свободной для людей – кто захотел, тот привился. А для остальных обеспечить комфортные условия для изоляции и дистанции - 68.4%
       
    2. Массовой и обязательной для всех граждан – так мы добьемся коллективного иммунитета - 26.5%
       
    3. Обязательной лишь для определенных категорий граждан (медики, учителя), остальные могут прививаться по своему желанию - 4.3%
       
    4. Условно свободной. Например, работодатель или руководитель учреждения вправе решать, должен ли его коллектив пройти вакцинацию или нет - 0.8%